Un appareil de cardio-training dans un jardin public

La Ville de Montbrison a achevé cet été 2010 l'aménagement du jardin des Thermes de Moingt. Ce nouveau lieu de détente et de pratique sportive douce pour les Montbrisonnais et Moingtais comprend notamment un appareil de cardio-training en libre accès.  Le 22/07/2010

Cette machine appartient à la gamme des "cardio-training", dans sa version pour l'extérieur. Le "cardio-traning" consiste dans la pratique d'une activité ayant pour effet une sollicitation cardiaque liée à deux grandes fonctions, circulatoire et respiratoire. Demandant une action coordonnée des bras et des jambes, elle contribue à l'entretien d'une bonne santé cardiaque, en cas de pratique régulière. A tester cet été !